Envelhecer é uma dádiva

O que: Envelhecer, tipos de memória, Alzheimer e sono.

Quem: neurologista Fabiano Moulin.

Onde: Casa do Saber.

Quando: 17.01.2019

Por quê:

Descobri essa nova palavra:

Telômero, as pontas dos cromossomos responsáveis por impedir o desgaste genético.

As pessoas estão vivendo cada vez mais. Nesses dias a psicóloga me fez perguntas que me assustou,

Já pensou como será a sua vida aos 80? O que vai estar fazendo? Onde vai estar morando?

Não, eu nunca pensei, a motivação começa brotar em mim agora…

E você, já pensou nisso?

Então, se quiser estar saudável, disposto e ativo pense em cuidar desses fatores, citados abaixo pelo neurologista, eu já comecei.

  • dieta
  • atividade física
  • sono
  • tratar depressão
  • meditação
  • qualidade relações sociais

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O que simboliza os humanos?

A memória está para a história

Assim como o rio que deságua no mar

Acontece que

Poluiram os rios

desviaram seus cursos

Desdenharam dos acervos

Diziam serem eles puro abstrusos

! Se não fossem os livros para

registrar desde vagos momentos

às explosivas revoluções

Nos livros há tragédias e comédias

Para nos ambientar

! se não fosse a fala para manter

As tradições milenares

Destruição e reconstrução

Temos em todo tempo

Ainda assim prosseguimos

Procurando desvendar

A simbologia

do que é

Ser humano.


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