Quem é mesmo o dono de quem?

Quem é mesmo o dono de quem?

Por aqui há muitas dicas tanto para quem luta contra a depressão, quanto para seus familiares e amigos. Geralmente as coloco nas categorias “Depressão-Reportagens” ou “Depressão-depoimentos”.

Lembro que se você tiver interesse por algum tipo de tema específico é só clicar no Pesquisar e dar um enter.

Reforço que estou aberta para sugestões de novas postagens, diga-me qual o assunto relacionado à saúde mental que você deseja que terei o maior prazer em pesquisar e abordar por aqui.

Por hoje deixo essa breve montagem/mensagem que fiz para o instagran:

Depressão
  • Antes do tratamento – o humor e a dor te dominam
  • Depois do tratamento – você domina a dor e o humor

Também um vídeo que achei incrível e útil do canal DesprogrAMAR-SE:

10 dicas valiosas

para combater a depressão,

o desânimo, a falta de energia

Por fim, a música do Frejat – “Amor para recomeçar”, que tem tudo a ver com o descrito, cujo o título desse post faz referência.

Quando você ficar triste que seja por um dia
E não o ano inteiro
e que você descubra que rir é bom
mas que rir de tudo
É desespero

Abraços e boa semana 🙋🏽‍♀️

Cris.


e-books por Cristileine Leão


Flores cantam Poesias: fotografias e poemas

para apreciar a beleza

As Pegadas do Jabuti

para crianças e para quem gosta de autoconhecimento


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7 comentários

  1. Oi, Cris!
    Estou tão triste, já faz um tempo… Não quanto tempo isso vai durar… Ave Maria! Não vejo a hora de sair desta tristeza que me arrasta para um inverno cinzento…
    Eu não tenho depressão, eu acho, mas está perdurando está tristeza dentro de mim.
    Desculpa desabafo!
    😘

  2. Oi, Cris!
    Estou tão triste, já faz um tempo… Não sei quanto tempo isso vai durar… Ave Maria! Não vejo a hora de sair desta tristeza que me arrasta para um inverno cinzento…
    Eu não tenho depressão, eu acho, mas está perdurando está tristeza dentro de mim.
    Desculpa desabafo!
    😘

  3. Rita, quanto mais a gente permite, mais a tristeza domina. Ainda mais nos dias cinzentos… como muitos fatores na vida, o clima influencia diretamente no nosso humor. Procure ajuda para ver o sol antes de entrar na “caverna”. Beijinhos querida. Se cuida.

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